Аэройога

занятия аэройогой

Инструктор: Бардина Ольга
Стоимость абонемента: 4 занятия - 2400 / 8 занятий - 4200
Расписание

Аэройога – это система тренировок, принципиально отличающаяся от всех существующих, позволяющая бороться с земным притяжением и ощутить себя парящей птицей. Воздушная йога помогает научиться делать и держать асаны высокого уровня трудности, с ее помощью можно научиться равномерному распределению нагрузки. Самым главным ее достоинством является расслабление. Укачивающие ощущения, отсутствие тревоги из-за того, что тебя держит надежная ткань и чувство полной безопасности способствуют благоприятному избавлению от напряжения. Кто бы не выполнял классические позы в воздушной йоге, единогласно заявляют, что не испытывали подобного расслабления во всем теле и в душе.

Возможно, вас заинтересуют другие наши занятия:

Спортивное ушу уроки Самооборона уроки тайцзицюань уроки
Спортивное ушу Самооборона Тайцзицюань